Abs workout: 200 sit ups – aplikacja do ćwiczeń brzuszków (iPhone, iPad)

Abs workout: 200 sit ups to aplikacja, która będzie naszym personalnym trenerem podczas wykonywania brzuszków. Dzięki niej łatwiej będzie na, się zmotywować do ich regularnego wykonywania oraz będziemy wiedzieli ile ich wykonywać, co w konsekwencji ułatwi osiągniecie tytułowego celu, jakim jest wykonanie 200 brzuszków. Planowo powinniśmy go wykonać w 10 tygodni, ćwicząc 3 razy w tygodniu po 10-20 minut.

Najważniejsze funkcje aplikacji:

• dostęp do planu treningowego, który zwiększy ilość wykonywanych brzuszków,
• automatyczne zliczanie wykonanych brzuszków przy pomocy akcelerometru,
• informacje głosowe z bieżącymi informacjami na temat treningu,
• zapisywanie twoich rekordów,
• statystki miesięcznych oraz rocznych osiągnięć,
• zdobywanie odznak, które motywują do dalszych treningów,
• przypominanie o kolejnych treningach w wyznaczonym czasie,
• dostęp do filmików z rozgrzewką i rozciąganiem,
• słuchanie własnej muzyki w trakcie treningu,
• udostępnianie wyników na Facebooku, Twitterze itp.