CARROT – aplikacja fitness (iPhone, iPad, Apple Watch)

CARROT to aplikacja fitnessowa, która jest trochę inna niż wszystkie. Co prawda, tak jak w tych standardowych, znajdziesz w niej zestaw ćwiczeń do wykonania, jednak będzie ona do tego motywować w rożne niekonwencjonalne sposoby, między innymi przez: grożenie, inspirowanie, wyśmiewanie, czy nawet przekupienia. Wszystko po to, żebyś poczuł potrzebę regularnego wykonywania 7 minutowego zestawu ćwiczeń.

Najważniejsze funkcje aplikacji:

• zestaw 12 ćwiczeń, które będziemy wykonywać przez 30 sekund, z 10 sekundami przerwy,
• możliwość dokupienia dodatkowego zestawu 12 ćwiczeń,
• pona 3 godziny nagranych porad, zachęt, czy wyśmiewania, które będzie odtworzone w zależności od twoich postępów,
• zdobywanie kolejnych poziomów, co pozwoli odblokowywać różne nagrody,
• sprawdzenie ilości pokonanych kroków w ciągu dnia,
• ustalenie swojego celu wagowego, do którego będziesz dążył,
• codzienne zapisywanie wagi i wyświetlanie jej zmian na wykresie,
• sprawdzenie swojego BMI,
• synchronizacja danych z aplikacją Zdrowie.