Aplikacje do odchudzania wspomagają na w “walce” o zrzucenie zbędnych kilogramów. Dzięki nim będziemy mogli śledzić dzienna ilość spożywanych przez nas kalorii, ale także to ile ich spalamy. Umożliwi to sprawdzenie, czy ich bilans z danego dnia był dodatni, czy ujemny. Wiele z nich oferuje też przepisy, którymi możemy się inspirować, a także zestawy ćwiczeń. Niektóre też oferują możliwość codziennego zapisywania wagi, bądź naszych wymiarów, żeby obserwować realne postępy odchudzania.
WeightDrop – aplikacja do monitorowania wagi (iPhone)
WeightDrop to aplikacja do monitorowania wagi. Idealnie sprawdzi sie dla osób, które chcą przybrać, bądź stracić na wadze. Zaprojektowana w taki sposób, żeby w łatwy sposób można było w niej zapisywać naszą wagę, jednocześnie kontrolujący, […]