Sleep++ – aplikacja kalkulator snu (iPhone, Apple Watch)

Sleep++ to aplikacja, która wykorzystuje możliwości wykrywania ruchu i monitorowania zdrowia w Apple Watch, dziki czemu możemy monitorować długość i jakość naszego snu. Znajdziemy w codzienny raport o naszym śnie, jak długo trwały konkretne jego fazy, w jaki stopniu odpoczęliśmy itp. Dzięki lepszemu zrozumieniu tego jak śpimy, możemy wprowadzać zmiany w naszej rutynie, monitorować jak wpływa to na nasz sen, żeby ostateczni efektywniej wypoczywać w krótszym czasie.

Najważniejsze funkcje aplikacji:

• analiza snu jest automatyczna, wystarczy, że mamy założony Apple Watch,
• jeśli chcemy, sami możemy rozpoczynać i kończyć rejestracje naszego snu, co jest przydatne, kiedy śpimy o różnych porach i nieregularnie,
• wyświetlanie raportów na iPhone oraz Apple Watch,
• sprawdzanie informacji o długości snu, jakości snu, czasie, kiedy był on najbardziej efektywny, czasie kiedy się obudziliśmy,
• sprawdzanie trendów naszego snu,
• współpraca z aplikacją Zdrowie.