30 Day Fitness Challenge to aplikacja, która pomoże Ci wrócić do formy. W tym celu przygotuje dla Ciebie 30 dniowy plan treningowy, który pomoże Ci stworzyć codzienną rutynę wykonywania ćwiczeń. Sam możesz wybrać które z wyzwań chcesz podjąć, a otrzymasz przypasowane do niego ćwiczenia wraz z filmami, które pokażą Ci jak je poprawnie wykonywać.
Najważniejsze funkcje aplikacji:
- sto ćwiczeń przygotowanych dla Ciebie,
- filmiki prezentujące wykonywanie proponowanych ćwiczeń,
- wybór celu jaki chcemy osiągnąć wykonując ćwiczenia,
- tworzenie spersonalizowanych planów treningowych,
- przeglądanie historii wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń,
- integracja z aplikacją Zdrowie, umożliwiająca automatyczny eksport danych o wykonanych ćwiczeniach.
Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!