Aplikacje do liczenia kalorii to funkcja, która służy do zapisywania wszystkiego tego, co zjedliśmy w ciągu dnia. Przydatna jest dla osób, które chcą zwrócić większą uwagę na swoja dietę, a także dla tych, którzy nie wiedzą dlaczego ich waga stoi w miejscu, a chcieliby schudnąć, bądź przybrać na wadze. Pozwala ona na wybranie różnego rodzaju produktów oraz zaznaczenia ich ilości, co doda je do ogólnego bilansu dziennego. Pozwoli to zobaczyć ile kalorii miały poszczególne posiłki i z czego warto zrezygnować (lub dodać do diety), żeby osiągnąć odpowiednia dla nas liczbę kalorii.
Aplikacje
Lifesum – aplikacja z dietą i przepisami (iPhone, iPad, Apple Watch)
Lifesum daje dostęp do spersonalizowanej dla ciebie diety, możliwość planowania i ślredzenia posiłków, śledzenia wykonywanych ćwiczeń, licznik kalorii oraz dostęp do zdrowych przepisów. Wszystko to w jednej aplikacji, która pomoże w zdrowszym odżywianiu się. Najważniejsze […]
